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課業壓力大 4成學生11點後才睡
兒福聯盟23號公布「2011年台灣學童學習過勞」調查報告,發現有五分之一的學生每天花超過三小時念書、寫作業,有近四成的學生最晚曾為了課業到晚上十一點後才睡覺,課業壓力造成的考試多、作業多、補習多的「三多」現象。(戎華儀報導)
兒福聯盟的調查改編馬氏疲勞量表的部分題目,發現台灣學生學習疲勞平均分數十點三七分,屬於中度疲勞。為了念書、寫作業而熬夜,小學生有百分之八點九,國中生更明顯,有百分之二十點一,另外有超過兩成的國中生每天睡不到六小時。
調查還發現,課業壓力大,有百分之六十三點三的學童認為壓力來自家長的要求期待,有百分之七十四點八的學生認為家長非常在意自己的課業。
兒童心智科醫師、台灣兒童青少年精神醫學會祕書長梁歆宜指出,這份調查的結果和臨床上觀察到的狀況相當吻合,壓力大的孩子容易出現頭痛、胃痛、失眠等症狀,甚至出現自殘、不想上學,嚷著想把作業燒掉。
梁歆宜:『有動機的學習、快樂的學習,真的,很多孩子會學得比較好。另外,我覺得孩子需要去摸索他自己的方式,很多東西其實探索是很需要的,我以我真的是會覺得,適時的調整很重要,另外一部分,家長的標準真的不要以單一標準來評量一個孩子。』
(圖:戎華儀攝)





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